Reis voor de Ziel –
Een reis in meditatieland
door Peter Hofstee
Wie dagelijks mediteert, vestigt een diep contact met innerlijke vrede, wijsheid,
levendigheid, waarachtigheid en gevoel van schoonheid. Maar je moet wel weten
hoe te mediteren en waar het dan precies om gaat. Daarom een reisdag met een
bekwame gids en leuke excursies om het zelf te ervaren. We starten de reis
bij mindfulness (wakkerte meditatie), gaan langs compassie meditatie (tonglen)
en vipassana (inzicht meditatie) en eindigen onze reis bij de Zijnsgeoriënteerde
meditatie – genieten van het altijd frisse gewaarzijn in het nu.
Mijn motivatie om deze dag te geven is dat meditatie mijn passie is. Ik zie
steeds beter hoe veel van onze problemen komen doordat we niet helder kunnen
zien wat de aard van de situatie is. Meditatie traint je om je een breuk te
maken met je gebruikelijke manier van tegen de zaken aan te kijken. Mijn manier
van in het leven staan is veel opener, vreugdevoller en contactvoller geworden
door te mediteren (nu ca. 18 jaar).
Peter Hofstee (1962)
Ik bied individuele begeleiding, coaching en trainingen aan op het gebied
van zingeving, functioneren in werk en privé, stressmanagement en herstel
van burnout. Hierin stel ik bewustzijnsontwikkeling centraal omdat dit de
sleutel is tot inspiratie, kracht en levenslust. Door dit te verbinden met
psychologische begeleiding kun je dit integreren in je werk, je relaties en
je leven en die tot vervulling brengen.
Ik houd met heel mijn hart van de schoonheid, waarheid en kracht die tevoorschijn
komt in dit werk.
Ik studeer sinds 1996 aan de School voor Zijnsoriëntatie. Ik ben geregistreerd
als Zijnsgeoriënteerd begeleider en CSR burnout coach.
Aangesloten bij BvBZ (Beroepsvereniging van Zijnsgeoriënteerde begeleiders
BvZB), het CSR Centrum en de NOBCO (Nederlandse orde van beroepscoaches).
